怀孕晚期肚子发紧发硬，可能是以下原因引起：1.假性宫缩：怀孕晚期，子宫敏感度增加，容易出现不规则宫缩，即假性宫缩。其特点是宫缩持续时间短、力量弱，通常不会导致宫颈管缩短和宫口扩张，是一种生理现象
应对方法：假性宫缩一般不需要特殊处理，注意休息即可。如果宫缩频繁、强度增加，或伴有阴道流血、破水等异常情况，应及时就医。2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，腹部肌肉和皮肤受到牵拉，可能会引起肚子发紧发硬
应对方法：这是正常的生理现象，不需要特殊处理。可以选择穿着舒适的衣服和鞋子，避免长时间站立或坐着，以减轻腹部的压力。3.其他：孕妇过度劳累、情绪激动、长时间行走或站立等，也可能导致肚子发紧发硬
应对方法：注意休息，保持心情愉悦，避免过度劳累。需要注意的是，如果肚子发紧发硬的同时伴有腹痛、阴道流血、破水等异常情况，可能是早产、胎盘早剥等异常情况的表现，应立即就医。此外，孕妇应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。