感冒咳嗽时，饮食需要特别注意，以下是一些适合感冒咳嗽时食用的菜谱：
一、宗旨
感冒咳嗽时，饮食以清淡、易消化、富含营养为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
二、答案
1.清蒸蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和水，搅拌均匀，放入锅中蒸熟即可。鸡蛋营养丰富，易于消化，适合感冒咳嗽时食用。
2.雪梨炖冰糖：将雪梨去皮去核，切成小块，加入适量的冰糖和水，炖煮至雪梨软烂即可。雪梨具有润肺止咳的功效，适合感冒咳嗽时食用。
3.姜汤：将生姜切成丝，加入适量的水和红糖，煮沸后继续煮5分钟左右即可。姜汤具有驱寒保暖的功效，适合感冒咳嗽时饮用。
4.瘦肉粥：将瘦肉切成丝，加入适量的大米和水，煮至粥熟烂即可。瘦肉粥营养丰富，易于消化，适合感冒咳嗽时食用。
5.蔬菜汤：将各种蔬菜切成小块，加入适量的水，煮至蔬菜软烂即可。蔬菜汤富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，适合感冒咳嗽时食用。
总之，感冒咳嗽时饮食需要特别注意，以清淡、易消化、富含营养为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，还需要注意多喝水，保持室内空气湿润，有助于缓解感冒咳嗽的症状。