感冒咳嗽时，饮食需要特别注意，以下是一些适合感冒咳嗽时吃的菜谱：
1.清蒸南瓜：南瓜营养丰富，且性温，具有补中益气、化痰排脓的功效。将南瓜去皮、去瓤，洗净后切成小块，放入碗中，加入适量的白糖和清水，放入锅中蒸熟即可。
2.雪梨炖冰糖：雪梨润肺止咳，冰糖清热润肺。将雪梨去皮、去核，切成小块，与冰糖一起放入锅中，加入适量的清水，用小火炖煮30分钟左右即可。
3.川贝炖梨：川贝具有清热润肺、化痰止咳的功效。将雪梨去皮、去核，切成小块，与川贝一起放入锅中，加入适量的清水，用小火炖煮30分钟左右即可。
4.玉米须橘皮水：玉米须和橘皮都具有止咳化痰的功效。将玉米须和橘皮洗净后，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转小火煮10分钟左右即可。
5.薄荷粥：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。将薄荷洗净后，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转小火煮10分钟左右，去渣取汁。将大米洗净后，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转小火煮至粥熟，加入薄荷汁，再煮5分钟左右即可。
6.风寒感冒咳嗽食疗方：风寒感冒咳嗽患者可多吃生姜、葱白、大蒜等食物。将生姜、葱白、大蒜洗净后，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转小火煮10分钟左右即可。
7.风热感冒咳嗽食疗方：风热感冒咳嗽患者可多吃梨、甘蔗、西瓜等食物。将梨、甘蔗、西瓜洗净后，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转小火煮10分钟左右即可。
需要注意的是，感冒咳嗽时的饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意休息，保持室内空气流通。如果症状严重，建议及时就医。