牙齿上边的肉肿，可能是由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水清洁牙缝。
2.局部用药：可以在牙龈局部涂抹碘甘油或含漱氯己定溶液，有助于减轻炎症。
3.口服药物：如果症状严重，可以口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解症状。
4.洁牙和刮治：如果是牙结石和菌斑引起的牙龈炎症，需要进行洁牙和刮治，去除牙菌斑和牙结石。
5.治疗其他口腔疾病：如果同时存在龋齿、口腔溃疡等其他口腔疾病，需要及时治疗。
6.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
7.定期口腔检查：定期洗牙，每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，如果牙龈肿痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，对于预防牙龈肿痛的发生也非常重要。