孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.宫缩：孕39周时，子宫会出现不规律宫缩，宫缩时会引起腹部发紧、发硬，并伴有疼痛，这是先兆临产的表现。通常疼痛持续时间较短，间隔时间较长，且不伴有阴道见红、破水等症状。如果疼痛逐渐增强，间隔时间缩短，持续时间延长，或伴有阴道见红、破水等症状，应及时就医。
2.胎儿下降：孕39周时，胎儿已经入盆，胎儿下降会牵拉子宫颈，引起腹部坠胀感和疼痛。这种疼痛通常比较轻微，且在活动后加重。
3.其他：孕39周时，孕妇的腹部皮肤可能会因为增大的子宫而受到牵拉，引起腹部疼痛。此外，孕妇如果患有其他疾病，如胃炎、肠炎等，也可能会出现腹部疼痛的症状。
需要注意的是，孕妇在孕39周时，如果出现小腹像来例假疼的症状，应注意休息，避免过度劳累。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保自身和胎儿的安全。