孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.宫缩：孕39周时，子宫会出现不规律宫缩，宫缩时会引起腹部发紧、发硬，并伴有疼痛，这种疼痛通常比较轻微，而且没有明显的规律性，可能会在活动后或休息后缓解。
2.胎儿下降：孕39周时，胎儿已经入盆，胎儿下降会牵拉子宫颈，引起子宫收缩，从而导致小腹疼痛。这种疼痛通常比较轻微，而且会在胎儿下降后缓解。
3.其他：孕39周时，孕妇的身体会分泌大量的前列腺素，前列腺素会刺激子宫收缩，从而引起小腹疼痛。此外，孕妇的腹部皮肤受到增大的子宫牵拉，也可能会引起疼痛。
需要注意的是，如果小腹疼痛比较严重，或者伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产、临产等异常情况，需要及时就医。如果孕妇有其他高危因素，如高血压、糖尿病等，也需要及时告知医生，以便医生进行评估和处理。
总之，孕39周小腹像来例假疼可能是正常的生理现象，但也可能是异常情况的表现，需要密切观察，并及时就医。