月经周期忽然变短可能是以下原因导致的：
1.生活方式改变：
压力过大：长期的压力可能导致激素失衡，从而影响月经周期。
剧烈运动：过度的运动，特别是有氧运动，可能会影响月经周期。
作息不规律：长期熬夜、睡眠不足或不规律的作息时间可能会干扰月经周期。
饮食不规律：过度节食或暴饮暴食、饮食中缺乏某些营养物质（如铁、维生素B12等）也可能影响月经周期。
2.疾病因素：
多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的激素紊乱疾病，常导致月经周期不规律、排卵异常等。
甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退都可能影响月经周期。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫外生长，可能导致月经周期异常、疼痛等症状。
子宫肌瘤：子宫内的良性肿瘤，可能会影响子宫的正常收缩，导致月经周期变短。
3.药物影响：
某些避孕药：避孕药中的激素可以调节月经周期，但某些情况下也可能导致月经周期变短或不规则。
其他药物：某些抗生素、抗抑郁药等也可能对月经周期产生影响。
4.其他因素：
怀孕：怀孕后月经周期会停止。
更年期：更年期前后，卵巢功能逐渐衰退，月经周期可能会变短或变得不规律。
如果你的月经周期忽然变短，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定具体原因。医生可能会根据具体情况给出相应的治疗建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维持月经周期的正常也非常重要。