当哺乳期女性出现挤奶导致的硬块时，可以通过以下方法快速疏通：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.正确的哺乳姿势：确保宝宝含接乳头和大部分乳晕，以正确的方式吸吮，有助于促进乳汁排出。
3.按摩乳房：用温热的毛巾敷在乳房上，然后轻柔地按摩硬块，从乳房四周向乳头方向按摩，以帮助疏通乳腺管。
4.冷敷：在哺乳或按摩后，用冷敷乳房，有助于减轻乳房肿胀和疼痛。
5.避免压迫：避免穿着过紧的内衣或胸罩，以免压迫乳房。
6.多喝水：保持身体水分充足，有助于乳汁的分泌和排出。
如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医，可能需要使用抗生素治疗或进行其他治疗。
需要注意的是，在处理挤奶问题时，应保持耐心和细心，避免过度用力按摩乳房，以免引起乳腺炎等并发症。同时，注意保持乳房清洁，避免感染。如果对挤奶问题有任何疑问，最好咨询医生或专业的哺乳顾问。