胚胎发育起始于受精卵形成，随后逐步经历多个关键阶段，从单细胞的受精卵开始，不断分裂、分化，构建出复杂的人体结构。
受精与卵裂期
精子与卵子在输卵管内结合形成受精卵，之后受精卵开始进行有丝分裂，这一阶段称为卵裂期，细胞数量不断增加，形成桑葚胚等结构。此阶段女性需保证输卵管通畅等适宜环境，若输卵管堵塞等异常可能影响胚胎正常运输与发育。
着床期
桑葚胚进一步发育成囊胚，囊胚会植入子宫内膜，这就是着床。着床时女性体内激素水平需处于合适状态，若激素失衡可能导致着床失败等情况。
胚胎期
着床后的胚胎进入快速分化阶段，各个胚层逐渐形成，分别发育成不同的组织和器官。比如外胚层会发育成神经系统等，中胚层发育成骨骼、肌肉等，内胚层发育成消化系统等相关组织。此阶段胚胎对环境因素较为敏感，孕妇应避免接触有害化学物质、辐射等，以防影响胚胎正常分化。
胎儿期
胚胎继续生长发育进入胎儿期，各器官不断完善和成熟。胎儿的大小、器官功能等逐渐接近成熟状态。在胎儿期，孕妇要定期进行产检，监测胎儿的发育情况，如通过B超等检查了解胎儿的生长指标、器官发育等状况，以保障胎儿健康发育。