睡觉起来眼睛肿胀的原因有多种，以下是一些常见的原因：
1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉前喝了太多的水，多余的水分可能会在体内潴留，导致眼睛肿胀。
2.睡眠姿势不当：睡觉时头部过低或趴着睡，可能会导致眼部血液回流不畅，引起眼睛肿胀。
3.过敏：如果对某种物质过敏，如花粉、灰尘等，可能会导致眼睛肿胀、瘙痒等症状。
4.感染：如结膜炎、角膜炎等眼部感染，也可能导致眼睛肿胀、疼痛、发红等症状。
5.其他原因：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，以及使用某些药物（如肾上腺素、抗抑郁药等）也可能导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、高血压患者等，眼睛肿胀可能是某些疾病的先兆，更应引起重视。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、保持正确的睡眠姿势、避免过度用眼等，也有助于预防眼睛肿胀的发生。
总之，睡觉起来眼睛肿胀可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便早发现、早治疗。