【结论】晚上喝安慕希酸奶是否会胖，取决于个体的整体热量摄入和消耗情况。
【原因】
1.安慕希酸奶是一种含有蛋白质、钙和有益菌的饮品。每100克安慕希酸奶大约含有100大卡的热量，相对较低。
2.然而，如果在晚上喝安慕希酸奶的同时，还摄入了其他高热量、高脂肪或高糖分的食物，那么总体热量摄入可能会超过身体的需求，从而导致体重增加。
3.此外，个体的身体代谢率和运动量也会影响热量的消耗和储存。如果一个人在晚上消耗的热量多于摄入的热量，那么即使喝了安慕希酸奶，也不太可能导致体重增加。
【总结】要确定晚上喝安慕希酸奶是否会胖，需要综合考虑个体的整体饮食和生活方式。如果担心体重问题，可以根据自己的热量需求，合理安排饮食，并结合适当的运动来维持身体健康。