四个月没来月经的原因及解决办法如下：
1.怀孕：如果有性生活，没有采取避孕措施，首先要考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院抽血检查β-hCG、孕酮。如果确诊怀孕，需要做B超检查，确定孕囊的位置和大小。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、环境改变、过度节食、服用药物等都可能导致内分泌失调，影响卵巢的功能，导致月经推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。如果是内分泌失调引起的月经不调，可以通过调整生活方式、饮食习惯、服用药物等方法来调节。常用的药物有黄体酮、短效避孕药等。
3.卵巢早衰：如果年龄在40岁之前，出现月经稀发、闭经、潮热、盗汗、心烦等症状，可能是卵巢早衰。卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，导致雌激素水平下降。可以通过抽血检查抗苗勒氏管激素（AMH）、窦卵泡刺激素（FSH）、雌二醇（E2）等指标来确诊。如果确诊为卵巢早衰，需要补充雌激素和孕激素来替代治疗，以缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
4.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致子宫内膜损伤，引起宫腔粘连。宫腔粘连会导致月经量减少、闭经等症状。可以通过做宫腔镜检查来确诊。如果确诊为宫腔粘连，需要在宫腔镜下行粘连松解术，术后放置节育环，并使用雌激素和孕激素治疗，以预防粘连复发。
5.其他：一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、结核病、肿瘤等，也可能导致月经不调。此外，一些药物，如长效避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
总之，四个月没来月经是一种异常的现象，需要引起重视。建议及时去医院就诊，做相关的检查，如B超、性激素六项、甲状腺功能等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。