如果怀疑自己感染了新型冠状病毒，以下是一些需要考虑的因素：
1.症状：感染新型冠状病毒后，常见的症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等。然而，这些症状也可能与其他疾病相似，因此单靠症状不能确诊。
2.接触史：了解自己是否有与确诊病例或疑似病例的密切接触史。如果有接触史，感染的风险会增加。
3.旅行史：近期是否有去过疫情严重地区或接触过来自疫情地区的人员。旅行史也可能是感染的一个因素。
4.实验室检测：最准确的方法是进行新型冠状病毒的实验室检测，如核酸检测或抗体检测。这些检测可以检测病毒的RNA或抗体，确定是否感染。
需要注意的是，对于一些无症状感染者或症状不典型的患者，确诊可能会比较困难。此外，即使没有明确的接触史或症状，也不能完全排除感染的可能性。
在这种情况下，以下建议可能有助于你做出决策：
1.自我隔离：如果你怀疑自己感染了新型冠状病毒，应立即采取自我隔离措施，避免与他人接触。尽量待在单独的房间里，佩戴口罩，并经常洗手。
2.联系医疗机构：及时联系当地的医疗机构或发热门诊，告知他们你的症状和接触史。他们将根据具体情况为你提供指导和建议。
3.遵循医生的建议：如果医疗机构建议进行进一步的检测或治疗，应遵循医生的指示。他们将根据你的情况决定是否需要住院治疗或采取其他措施。
4.关注健康状况：密切关注自己的健康状况，如症状加重或出现其他异常，应及时就医。
最重要的是要保持冷静和理性，遵循专业医疗机构的建议和指导。对于高风险人群（如老年人、患有基础疾病的人）或出现严重症状的患者，及时就医和治疗尤为重要。同时，也要注意个人防护，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，以减少感染的风险。