月经来了一天又突然没了，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：怀孕后可能出现异常阴道出血，被误认为是月经。
2.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、节食减肥等，可导致月经失调。
3.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，可能导致月经异常。
4.卵巢功能减退：围绝经期女性或卵巢早衰患者，由于卵巢功能下降，可能出现月经紊乱。
5.其他因素：如全身性疾病（如血液病、甲状腺功能亢进或减退等）、服用某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）也可能影响月经。
如果出现月经来了一天又突然没了的情况，需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和紧张焦虑，合理饮食，适当运动，有助于维持月经的正常。