女性下腹坠胀、总想小便是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.膀胱炎或尿道炎：这是最常见的原因之一。细菌感染尿道和膀胱，可引起炎症，导致尿频、尿急和下腹坠胀感。
2.盆腔炎：女性生殖系统的感染，如盆腔炎，可累及子宫、输卵管和卵巢，引起下腹坠胀和尿频。
3.怀孕：怀孕早期，子宫增大可能压迫膀胱，导致尿频。此外，宫外孕、先兆流产等情况也可能引起下腹坠胀。
4.子宫肌瘤或其他妇科疾病：子宫内的肌瘤或其他良性肿瘤，可能导致下腹坠胀和尿频。
5.泌尿系统结石：肾脏或输尿管中的结石，可能引起下腹疼痛和尿频。
6.其他因素：便秘、直肠炎、过度劳累、紧张、焦虑等也可能导致类似症状。
如果女性出现下腹坠胀和总想小便的症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定具体原因。治疗方法将根据病因而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，女性应该注意个人卫生，保持尿道口清洁。多喝水，有助于冲洗尿道，预防感染。同时，避免憋尿，及时排尿。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医。
对于孕妇来说，如果出现下腹坠胀和尿频，应及时告知医生，并进行产前检查。医生会根据具体情况进行评估和处理，确保孕妇和胎儿的健康。
总之，女性下腹坠胀、总想小便是一种需要重视的症状，可能提示潜在的健康问题。及时就医、明确诊断并采取适当的治疗措施是关键。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防此类症状的发生。