外阴长了几个硬疙瘩不痛不痒，可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮脂腺异位症：皮脂腺发育的生理性变型和皮脂腺增生所致。一般无自觉症状，也不会引起任何不适，不需要特殊处理。
2.假性湿疣：一种良性乳头瘤病，可能与念珠菌感染、慢性炎症刺激、分泌物长期刺激等有关。损害为鱼子状、乳头状、息肉状、丘疹状、苔藓状等，好发于小阴唇内侧及阴道前庭，一般没有自觉症状。假性湿疣对健康没有影响，也不需要治疗，如果觉得影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除。
3.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。尖锐湿疣初起为淡红色或皮色的小丘疹，逐渐增大增多，最后成为菜花状、鸡冠状的赘生物。一般会伴有瘙痒、疼痛、性交出血等症状。尖锐湿疣具有传染性，容易复发，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。常用的治疗方法有激光、冷冻、电灼、手术、光动力疗法等。
4.扁平湿疣：是二期梅毒的皮肤损害，主要发生在肛周、外生殖器等部位。扁平湿疣为扁平的丘疹，表面湿润，可融合成斑块，质硬，不痛不痒。扁平湿疣具有传染性，需要及时就医，进行梅毒血清学检查和驱梅治疗。
5.其他：外阴长硬疙瘩还可能是外阴炎、外阴肿瘤等原因引起的。
总之，外阴长硬疙瘩不痛不痒的原因有很多，需要及时就医，进行相关的检查和诊断，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的洗液和卫生巾，穿着宽松透气的内裤。如果有性伴侣，应同时进行检查和治疗，治疗期间应避免性生活。