年轻人手发抖的原因有很多，常见的原因主要有以下几种：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，手抖是其常见症状之一。这种手抖多发生在双手、头部或声带等部位，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠中可完全消失。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响较小。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，手抖也是其常见症状之一。帕金森病引起的手抖，多从一侧上肢的远端开始，逐渐扩展到同侧下肢、对侧上肢及下肢，典型表现为“搓丸样”动作。除了手抖外，帕金森病还可能出现运动迟缓、肌肉强直、平衡障碍等症状。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起手抖。除了手抖外，甲状腺功能亢进还可能出现心悸、出汗、消瘦、乏力、易激动等症状。
4.酒精戒断反应：长期大量饮酒的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、震颤、谵妄、抽搐等症状，称为酒精戒断反应。这是由于酒精对中枢神经系统的抑制作用突然解除，导致大脑功能紊乱所致。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖等不良反应。
6.其他原因：低血糖、贫血、营养不良、颈椎病、脑血管疾病等，也可能导致年轻人手抖。
总之，年轻人手发抖的原因复杂多样，如果手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。