年轻人手发抖的原因可能有以下几点：
1.特发性震颤：一种原因不明的手抖，常发生于年轻人，尤其在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在饮酒后可减轻。这种手抖通常为良性，不会进展为严重的疾病。
2.帕金森病：多发生于中老年人，除手抖外，还常伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡功能差等症状。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，神经兴奋性增高，从而出现手抖。同时，还可能伴有心悸、出汗、消瘦、突眼等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖。
5.其他原因：低血糖、贫血、颈椎病、脑血管疾病等也可能导致手抖。
如果年轻人出现手发抖的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因。在医生的指导下，进行针对性的治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持充足的睡眠，适量运动，有助于缓解手抖症状。