来月经时一般可以用艾草泡脚，但需注意控制水温及泡脚时间。
艾草是一种中药材，具有温经止血、散寒止痛等功效。中医认为，女性在月经期间身体较为虚弱，可能会出现小腹冷痛、经血不畅等症状。用艾草泡脚可以促进血液循环，缓解痛经，还能帮助排出体内湿气。
需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。同时，泡脚时间也不宜过长，一般控制在15-30分钟左右即可。如果在泡脚过程中出现头晕、心慌等不适症状，应立即停止泡脚，并卧床休息。
此外，并非所有女性在月经期间都适合用艾草泡脚。如果女性月经量较多，或者月经期间有其他不适症状，如发热、腹痛等，应避免用艾草泡脚，以免加重病情。
总之，女性在月经期间可以根据自身情况选择是否用艾草泡脚。如果有任何疑问，建议咨询医生或中医师的意见。