跑步会引起全身瘙痒的原因可能有以下几点：
1.皮肤摩擦：跑步时，身体与衣物、跑鞋等摩擦，可能导致皮肤受到刺激，引起瘙痒。
2.体温升高：跑步会使身体产热增加，体温上升。当体温升高时，可能会刺激皮肤的感觉神经末梢，导致瘙痒感。
3.汗水刺激：跑步过程中，身体会大量出汗，汗水可能会刺激皮肤，引起瘙痒。
4.过敏反应：有些人可能对跑步时所穿的衣物、跑鞋或其他运动装备过敏，导致皮肤过敏反应，出现瘙痒症状。
5.其他因素：如皮肤干燥、感染、药物副作用等也可能导致跑步后全身瘙痒。
对于经常跑步或参加马拉松等长跑运动的人来说，皮肤瘙痒可能是一种常见的问题。以下是一些建议可以帮助缓解这种情况：
1.选择合适的运动装备：选择透气、吸汗的衣物和跑鞋，避免穿着过于紧身或不透气的衣物和鞋子。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁和湿润，在跑步前后使用适当的保湿乳液或霜。
3.调整跑步方式：注意跑步的姿势和节奏，避免过度摩擦皮肤。
4.注意饮食和健康：保持均衡的饮食，摄入足够的水分和营养，增强身体的免疫力。
5.避免诱因：如果知道对某些物质过敏，尽量避免接触。
如果皮肤瘙痒严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
此外，对于一些特殊人群，如患有皮肤病、过敏体质或其他健康问题的人，在跑步前最好咨询医生的意见，以确保身体状况适合运动。同时，在跑步过程中，如出现不适或症状加重，应立即停止运动并寻求医疗帮助。
总之，跑步后全身瘙痒可能是多种原因引起的，通过采取适当的措施，可以帮助缓解这种情况。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。