宝宝拉肚子期间，饮食调整非常重要。以下是一些适合宝宝拉肚子时食用的食物菜谱：
1.白米粥：将大米煮成粥，为宝宝提供碳水化合物和水分。
2.苹果泥：苹果富含果胶，有助于缓解腹泻。将苹果蒸熟后捣成泥状喂食宝宝。
3.胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于改善肠道功能。将胡萝卜蒸熟后捣成泥状喂食宝宝。
4.烤面包片：烤面包片可以提供宝宝所需的碳水化合物，而且相对容易消化。
5.鸡肉面条汤：将鸡肉煮熟后切成小块，加入面条和蔬菜煮成汤。面条和蔬菜富含膳食纤维，有助于缓解腹泻。
6.香蕉：香蕉是一种天然的止泻食物，富含钾和膳食纤维。将香蕉捣成泥状喂食宝宝。
需要注意的是，在宝宝拉肚子期间，应避免喂食油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。同时，应根据宝宝的年龄和身体状况，适当调整食物的质地和摄入量。如果宝宝拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
此外，在治疗宝宝拉肚子时，医生可能会建议使用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。这些药物可以帮助缓解宝宝的腹泻症状，但具体的用药剂量和使用方法应根据医生的建议进行。同时，家长在给宝宝喂食时，应注意保持卫生，避免食物受到污染。