1.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼两侧，经常按摩这个穴位可以缓解鼻窦炎引起的鼻塞、流涕等症状。用食指或中指轻轻按摩迎香穴，每次按摩1-2分钟，每天可多次进行。

2.按摩印堂穴：印堂穴位于两眉头之间，按摩这个穴位可以疏通经络、调节气血，缓解鼻窦炎的症状。用食指和中指的指尖轻轻按压印堂穴，每次按摩1-2分钟。

3.按摩天府穴：天府穴位于手臂内侧，肘部横纹上3寸处。按摩这个穴位可以清热解表、通经活络，对鼻窦炎有一定的治疗作用。用拇指或食指按压天府穴，每次按摩1-2分钟。

4.按摩风池穴：风池穴位于后颈部，发际两侧的凹陷处。按摩风池穴可以祛风散寒、通利鼻窍，缓解鼻窦炎的症状。用双手的拇指分别按压两侧的风池穴，每次按摩1-2分钟。

5.捏脊：捏脊是一种传统的中医按摩方法，可以调节脏腑功能、增强免疫力。让患者趴在床上，按摩者用双手的拇指和食指捏住脊柱两侧的皮肤，从上往下轻轻捏揉，每次捏揉3-5遍。

需要注意的是，中医按摩治疗鼻窦炎需要长期坚持才能取得较好的效果。同时，患者在日常生活中还应注意保持鼻腔清洁，避免过度用鼻，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果鼻窦炎症状严重，应及时就医，接受专业治疗。