玉米煮水喝有一定的益处，比如能为人体补充一些水分等。一般来说，玉米煮水喝可能有以下几方面情况：
补充水分方面
维持身体水分平衡： 玉米煮水含有一定量的水分，日常饮用可以帮助人体补充因出汗、呼吸等丢失的水分，维持身体正常的新陈代谢。比如在天气炎热出汗较多时，喝些玉米煮水能及时补充水分。促进新陈代谢： 水分参与人体多种代谢过程，喝玉米煮水补充水分后，有助于体内营养物质的运输和废物的排出，对身体的正常运转有积极作用。
营养补充角度
提供部分维生素： 玉米中含有一定量的维生素，像维生素B族等，煮水后部分维生素会溶解在水中，饮用玉米煮水可以获取少量的这些维生素。例如玉米中的维生素B族能参与人体能量代谢等多种生理功能。提供少量矿物质： 玉米里含有一些矿物质，如钾等，煮水后喝玉米水能摄取到少量的矿物质，钾对于维持细胞内外的渗透压、参与神经冲动传导等有一定作用。
消化相关作用
一定的饱腹感： 玉米煮水后，其中的一些成分能带来一定的饱腹感，对于控制食欲有一定帮助。比如在餐前喝些玉米煮水，可能会减少正餐的摄入量。对肠道有一定调节： 玉米中的膳食纤维煮水后部分会溶出，适量饮用玉米煮水可以在一定程度上促进肠道蠕动，对肠道健康有一定益处。不过这种作用相对比较温和，不能替代药物治疗肠道疾病。但需要注意的是，玉米煮水不能替代药物来治疗疾病。而且如果有特殊疾病或者身体状况，比如糖尿病患者，要注意玉米煮水后可能含有的碳水化合物对血糖的影响，应在医生指导下适量饮用。同时，饮用玉米煮水也不宜过量，以免增加胃肠道负担等。