风疹块医学上称为荨麻疹，是一种常见的皮肤过敏性疾病。以下是一些针对荨麻疹止痒的小妙招：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的皮肤上，可缓解瘙痒感。
2.涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可涂抹在风疹块上。
3.使用抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解瘙痒。
4.保持皮肤清洁：用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂，洗完后及时涂抹保湿霜。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致瘙痒感更强烈，甚至可能引发感染。
6.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃蔬菜水果。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
8.寻找过敏原：如果荨麻疹反复发作，可以去医院进行过敏原检测，避免接触过敏原。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时应遵循医生的建议。如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，应及时就医。