风疹块医学名为荨麻疹，是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应。其主要症状表现为皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一，发作时间不定。多数患者可找到病因，约1/3的患者找不到病因。以下是一些风疹块止痒的小妙招：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的皮肤上，可缓解瘙痒感。
2.涂抹薄荷脑或炉甘石洗剂：薄荷脑或炉甘石洗剂具有清凉止痒的作用，可涂抹在皮肤上缓解瘙痒。
3.喝杯温水：水能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解皮肤瘙痒。
4.吃些水果：香蕉、梨等水果具有清热、解毒、止痒的作用，可缓解皮肤瘙痒。
5.远离过敏原：如果能明确过敏原，应尽量避免再次接触，以防加重症状。
需要注意的是，如果风疹块症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。