后腰两侧疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致后腰两侧疼痛，并可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可压迫神经根，引起后腰两侧疼痛，疼痛可放射至下肢。
3.腰肌劳损：长期弯腰、久坐或重体力劳动可导致腰肌劳损，引起后腰两侧疼痛。
4.强直性脊柱炎：好发于青年男性，可累及脊柱及外周关节，出现后腰两侧疼痛、僵硬等症状。
5.感染：如脊柱结核、肾周脓肿等，可导致后腰两侧疼痛，并伴有发热、盗汗等全身症状。
6.其他：如外伤、内脏疾病等也可引起后腰两侧疼痛。
如果出现后腰两侧疼痛，应及时就医，进行相关检查，如腰椎X线、CT、MRI、超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于一些特殊人群，后腰两侧疼痛的原因可能有所不同。例如：
1.孕妇：后腰两侧疼痛可能与子宫增大、重心改变、韧带牵拉等有关。
2.老年人：后腰两侧疼痛可能与骨质疏松、腰椎管狭窄等有关。
3.糖尿病患者：后腰两侧疼痛可能与糖尿病神经病变有关。
总之，后腰两侧疼痛的原因复杂多样，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，适当进行锻炼，以预防后腰两侧疼痛的发生。