每天12点睡觉算熬夜。
熬夜是指人体在本该休息的时间还没有进入休息状态，或者是睡眠时间过短。一般来说，成年人每天需要7-9小时的睡眠时间，如果每天12点睡觉，那么睡眠时间就会明显不足，属于熬夜。
对于儿童和青少年来说，由于身体还在发育阶段，需要更多的睡眠时间来保证身体和大脑的正常发育，因此每天12点睡觉也算是熬夜。
对于成年人来说，长期熬夜可能会导致免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等问题，还可能增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病的风险。
因此，为了保持身体健康，建议每天尽量在11点之前睡觉，保证充足的睡眠时间。如果因为工作或其他原因无法保证早睡，可以通过调整作息时间、改善睡眠环境、适当运动等方式来提高睡眠质量。