吃了不干净的东西拉肚子可能是由细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等原因引起的，可以通过调整饮食、补充水分和电解质、使用药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.细菌感染：食用了被细菌污染的食物，如沙门氏菌、大肠杆菌等，可能会导致肠道感染，引起拉肚子。治疗方法包括：
调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
补充水分和电解质：拉肚子会导致身体大量失水和电解质丢失，因此需要及时补充。可以多喝水，也可以口服补液盐，以维持身体的水盐平衡。
使用药物：如果症状严重，可以使用抗生素、止泻药等药物进行治疗。但需要在医生的指导下使用，避免滥用药物。
2.病毒感染：食用了被病毒污染的食物，如诺如病毒、轮状病毒等，也可能会导致肠道感染，引起拉肚子。治疗方法与细菌感染相似，主要是通过调整饮食、补充水分和电解质、使用药物等方式缓解症状。
3.寄生虫感染：食用了被寄生虫污染的食物，如蛔虫、绦虫等，也可能会导致肠道寄生虫感染，引起拉肚子。治疗方法包括：
驱虫治疗：根据寄生虫的种类和感染程度，选择合适的驱虫药物进行治疗。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠道负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
补充水分和电解质：拉肚子会导致身体大量失水和电解质丢失，因此需要及时补充。可以多喝水，也可以口服补液盐，以维持身体的水盐平衡。
患者在治疗期间需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和水，同时要注意休息，避免过度劳累。可以适当食用一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，以免加重肠道负担。