后背受风是一种常见的病症，也被称为“后背风寒”。中医认为，后背受风是由于风寒湿邪侵袭人体，导致背部经络阻塞、气血运行不畅所致。其症状主要有以下几种：
1.疼痛：后背受风后，患者会感到背部疼痛，疼痛性质可为酸痛、胀痛、刺痛等。疼痛可能会在劳累、受寒后加重，休息后可缓解。
2.发凉：后背受风后，患者会感到背部发凉，即使在炎热的夏天，也会有冷飕飕的感觉。
3.沉重：后背受风后，患者会感到背部沉重，如负重物。
4.活动受限：后背受风后，患者的背部活动会受到限制，如俯仰、转侧等。
5.肌肉痉挛：后背受风后，患者的背部肌肉可能会出现痉挛，表现为肌肉紧张、僵硬、疼痛等。
如果出现以上症状，建议及时就医。治疗方法包括以下几种：
1.中药治疗：中医认为，后背受风是由于风寒湿邪侵袭人体所致，因此治疗应以祛风散寒、除湿通络为主。常用的中药有羌活、独活、防风、细辛、桂枝、白芍等。
2.针灸治疗：针灸治疗后背受风具有疏通经络、调和气血、止痛等作用。常用的穴位有大椎、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞等。
3.拔罐治疗：拔罐治疗后背受风具有祛风散寒、除湿通络、止痛等作用。常用的方法有火罐、气罐、抽气罐等。
4.推拿治疗：推拿治疗后背受风具有疏通经络、调和气血、止痛等作用。常用的手法有按、揉、推、拿、点、压、弹拨等。
5.艾灸治疗：艾灸治疗后背受风具有温通经络、散寒止痛、祛湿通络等作用。常用的穴位有大椎、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞等。
6.热敷治疗：热敷治疗后背受风具有温通经络、散寒止痛、祛湿通络等作用。常用的方法有热水袋、热毛巾、热盐袋等。
预防后背受风的方法包括以下几种：
1.注意保暖：避免背部受寒，尤其是在寒冷的季节，应及时增添衣物。
2.加强锻炼：适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可增强体质，提高免疫力。
3.注意饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可多食用一些温热、易消化的食物，如生姜、红糖、大枣等。
4.保持室内干燥：避免室内潮湿，尤其是在雨季，应及时通风换气。
5.避免过度劳累：避免长时间弯腰、伏案工作，应注意劳逸结合。