肩关节习惯性脱臼的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：在脱臼后的初期，需要休息肩关节，避免过度活动。
物理治疗：包括冷敷、热敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛、肿胀和炎症。
药物治疗：使用止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。
支具或吊带：使用支具或吊带固定肩关节，帮助恢复稳定性。
康复训练：进行肩关节的康复训练，包括伸展、旋转、强化等运动，以增强肌肉力量和稳定性。
2.手术治疗：
肩关节镜手术：通过关节镜插入小器械进行修复和重建，适用于部分肩关节习惯性脱臼患者。
韧带重建手术：对于严重的肩关节习惯性脱臼，可能需要进行韧带重建手术，使用自体或异体组织来修复或加强肩关节的稳定性。
其他手术：根据具体情况，可能还需要进行其他手术，如盂唇修复、肩袖修复等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括脱臼的程度、病因、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。同时，患者也需要注意日常生活中的姿势和动作，避免过度活动和受伤。如果保守治疗无效或症状严重，手术治疗可能是更好的选择。
以下是一些常用的药品名称（仅供参考，具体用药请在医生指导下进行）：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可缓解疼痛和炎症。
2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.活血化瘀药：如云南白药、三七片等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。