脾胃虚的人适合吃一些具有健脾益胃、补中益气功效的水果，以下是一些推荐：
1.苹果：苹果味甘、性凉，归脾、肺经，具有健脾益胃、生津止渴、润肺除烦的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的人食用。
2.荔枝：荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，适合脾胃虚寒、脘腹胀痛、腹泻的人食用。
3.橙子：橙子味酸，性凉，归肺、脾经，具有健脾和胃、止呕下气、宽胸化痰的功效，适合脾胃气滞、脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐的人食用。
4.木瓜：木瓜味甘、性平，归脾、肝经，具有消食健胃、驱虫、清热祛风的功效，适合消化不良、胃脘疼痛、肺热干咳的人食用。
5.石榴：石榴味甘、酸、涩，性温，归胃、大肠经，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫的功效，适合脾胃虚弱、久泻久痢、虫积腹痛的人食用。
需要注意的是，水果虽然对脾胃虚有一定的调理作用，但不能代替药物治疗。如果脾胃虚的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，脾胃虚的人在食用水果时，应注意适量，避免食用过多导致不适。