近视400度属于中度近视，可采取以下方法矫正：
1.配镜（框架眼镜、隐形眼镜）：适用于度数比较稳定的近视患者。框架眼镜经济实惠，隐形眼镜则更美观方便，但需注意正确的佩戴和护理方法。
2.屈光手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视，眼内屈光手术则是通过在眼内植入人工晶体来矫正近视。这两种手术都需要在专业医生的评估下进行。
此外，近视患者还需要注意以下几点：
1.定期复查：无论采用哪种方法矫正近视，都需要定期到医院进行复查，以确保视力的稳定和眼部健康。
2.科学用眼：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
3.加强户外运动：每天保证2小时以上的户外运动，有助于预防近视的发生和发展。
4.合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多摄入富含维生素A、C、E和矿物质的食物。
5.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
需要注意的是，近视的矫正方法需要根据个人的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行。同时，预防近视的发生比矫正更为重要，家长应从小培养孩子良好的用眼习惯。