宝宝缺钙可以吃乳酸钙、碳酸钙等钙剂，同时需要补充维生素D。
宝宝生长发育迅速，对钙的需求量较大，如果饮食中钙摄入不足，就容易导致缺钙。宝宝缺钙可能会出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃、鸡胸、漏斗胸等症状，严重影响宝宝的生长发育。
乳酸钙和碳酸钙是常用的钙剂，乳酸钙的吸收率较高，碳酸钙的含钙量较高，可以根据宝宝的具体情况选择合适的钙剂。同时，维生素D可以促进钙的吸收和利用，宝宝缺钙时，需要同时补充维生素D。
除了补充钙剂和维生素D外，还可以通过饮食来补钙。宝宝可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。此外，多晒太阳也可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，如果补钙过多，可能会导致钙盐沉积，增加结石的风险。因此，在补钙时，需要按照医生的建议剂量进行补充，避免过量补钙。同时，还需要定期带宝宝到医院进行体检，了解宝宝的补钙情况。