宝宝缺钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂，以下是具体原因：
1.碳酸钙：含钙量高，吸收率高，是常用的补钙制剂。
2.乳酸钙：容易溶解，适合胃肠道不适的宝宝。
3.氯化钙：含钙量高，但对胃肠道有刺激作用，一般不推荐使用。
此外，还可以通过食物来补充钙质，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，要注意宝宝的维生素D摄入，维生素D可以促进钙的吸收和利用。如果宝宝缺钙严重，需要在医生的指导下补充钙剂和维生素D。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝对钙的需求量不同，补钙的剂量也应有所区别。同时，过量补钙可能会导致便秘、结石等问题，因此应在医生的指导下合理补钙。