左侧肩周炎的睡姿建议有以下几点：
1.仰卧位：
仰卧位时，可在左肩下方放置薄枕头或卷毛巾，减轻肩部压力。
可尝试使用特殊的肩周炎枕头，这些枕头设计能提供更好的支撑和缓解疼痛。
2.侧卧位：
侧卧位时，身体重心应置于右侧，在左肩部下方放置薄枕头或卷毛巾，保持肩部舒适稳定。
可尝试调整枕头高度，减轻肩部压力。
3.特殊的肩周炎床垫或枕头：
市场上有专门设计用于肩周炎的床垫和枕头，这些产品能根据人体工程学原理提供更好的支撑和缓解疼痛。
可咨询医生或物理治疗师的建议，选择适合自己的产品。
需要注意的是，每个人的身体状况和疼痛感受可能不同，因此最适合的睡姿可能会有所差异。在选择睡姿时，应尽量保持肩部的舒适和稳定，避免过度伸展或压迫肩部。此外，还可以结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗、热敷等，以缓解肩周炎的症状。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。