圣女果吃多了可能会有以下坏处：
1.胃肠不适：圣女果中含有较多的酸性物质，食用过多可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠不适，如腹胀、腹痛、反酸等。尤其是对于本身胃酸分泌过多、胃肠功能较弱的人来说，更容易出现这些症状。
2.血糖波动：圣女果中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，这可能会影响血糖控制，增加并发症的风险。
3.过敏反应：少数人可能对圣女果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果出现这些症状，应及时停止食用，并寻求医生的帮助。
4.影响矿物质吸收：圣女果中的草酸等物质可能会影响人体对钙、铁等矿物质的吸收。长期过量食用可能会导致矿物质缺乏，影响身体健康。
需要注意的是，以上只是一些可能的坏处，并不是每个人都会出现。在食用圣女果时，应适量食用，尤其是对于胃肠功能较弱、糖尿病患者、过敏体质者等人群来说，更应注意控制摄入量。此外，应选择新鲜、无腐烂变质的圣女果，并注意清洗干净，以避免食用残留的农药等有害物质。如果在食用后出现不适症状，应及时就医。