小孩子骨折后，家长都希望孩子能够尽快恢复。除了接受专业的治疗外，合理的饮食也有助于骨折的恢复。以下是一些适合小孩子骨折后食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物，以帮助小孩子骨折处的组织修复。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨折的恢复非常重要。可以让小孩子多晒太阳，或者食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、奶制品、蛋黄等。
3.富含钙的食物：钙是骨骼的重要组成部分，摄入足够的钙可以促进骨折的愈合。可以让小孩子多食用奶制品、豆制品、海鲜等富含钙的食物。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于骨折处的愈合。可以让小孩子多食用新鲜的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、草莓、西红柿等。
5.清淡易消化的食物：小孩子在骨折后可能会因为疼痛而食欲不振，此时可以选择一些清淡易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
需要注意的是，小孩子骨折后的饮食应该多样化，避免单一。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响骨折的恢复。此外，家长还应该注意让小孩子保持充足的睡眠和适当的运动，以促进身体的恢复。
如果小孩子骨折后出现了食欲不振、恶心、呕吐等症状，应该及时就医，以便调整饮食方案。