一、运动损伤相关
1.跟腱炎
-成因:常因过度使用跟腱引起,比如长期进行奔跑、跳跃等运动的人群,跟腱反复受到牵拉,容易发生炎症。例如运动员在高强度训练中,跟腱承受过多压力,就可能引发跟腱炎,导致脚后面的筋疼。不同年龄人群都可能患病,年轻人运动量大时更易出现,而中老年人可能因跟腱退变等基础因素在运动或日常活动后发病。
-表现:脚后面跟腱部位疼痛、肿胀,有时可摸到硬结,活动时疼痛加剧,尤其是在起步、登高、爬坡等动作时。
2.跖肌腱损伤
-成因:在一些突然的脚部动作,如快速扭转脚部、过度拉伸等情况下容易发生。不同生活方式的人群都可能涉及,比如爱好运动的人在运动中可能因不当动作损伤跖肌腱,而日常活动中不小心脚部受力不当也可能导致。年龄方面,各年龄段都有发病可能,年轻人运动时风险相对高,中老年人可能因身体机能下降在轻微动作下也会损伤。
-表现:脚后面相应部位疼痛,活动受限,按压时可能有疼痛点。
二、退行性病变相关
1.跟骨骨刺
-成因:随着年龄增长,跟骨发生退变,骨质增生形成骨刺,骨刺刺激周围的肌腱、筋膜等组织引起疼痛。中老年人是高发人群,因为年龄增长导致身体机能衰退,跟骨退变概率增加,而长期站立、行走等生活方式也会加重跟骨的退变过程。
-表现:脚后面筋疼,早晨起床下地第一步时疼痛明显,行走一段时间后可能稍有缓解,但长时间行走或站立后又会加重。
三、其他因素相关
1.足底筋膜炎蔓延
-成因:足底筋膜炎如果没有得到有效治疗,炎症可能蔓延到脚后面的筋。各种导致足底筋膜炎的因素都可能引发这种情况,比如长时间站立、穿着不合适的鞋子等。不同年龄、生活方式的人群都可能出现,长时间站立工作的人群如教师等更容易出现足底筋膜炎并蔓延。
-表现:脚后面的筋疼,疼痛可随足底筋膜炎的相关活动而加重或牵连。
2.感染性因素
-成因:脚部后面的软组织感染,如细菌感染等,可能导致筋疼。糖尿病患者等免疫力相对较低的人群更容易发生感染,因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖。不同年龄都可能患病,糖尿病患者中各年龄段都有,而其他人群也可能因局部皮肤破损等原因感染。
-表现:除了筋疼外,可能伴有局部红肿、发热等表现,严重时可能有全身发热等症状。