怀孕34周肚子发紧发硬频繁，可能是生理性宫缩，也可能是早产的表现，需要及时就医，明确原因。
生理性宫缩：怀孕34周时，子宫敏感度增加，容易出现不规则的宫缩，特点是宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
早产：如果肚子发紧发硬频繁，同时伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是早产的征兆。早产是指妊娠满28周至不满37足周间分娩者，此时娩出的新生儿称为早产儿。早产的原因可能与感染、胎膜早破、子宫过度膨胀、孕妇患有疾病等有关。早产可能会导致胎儿发育不良、新生儿呼吸窘迫综合征、颅内出血等并发症，严重威胁胎儿的生命安全。因此，如果出现早产的迹象，应立即就医，医生会根据孕妇的具体情况采取相应的治疗措施，如卧床休息、抑制宫缩、预防感染等。
其他情况：肚子发紧发硬频繁还可能与其他因素有关，如孕妇过度劳累、情绪激动、食用过多刺激性食物等。
总之，怀孕34周肚子发紧发硬频繁需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如胎心监护、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗和处理。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免食用刺激性食物。