龟头敏感度过高可能会导致早泄等问题，以下是一些降低龟头敏感程度的方法：
1.行为训练：如“停-动法”，通过反复训练，提高龟头耐受性，延长射精时间。
2.使用安全套：安全套可以减少龟头的刺激，帮助降低敏感度。
3.局部外用药物：如利多卡因凝胶等，在性生活前涂抹于龟头，降低敏感度。
4.口服药物：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，但需在医生指导下使用。
5.心理调节：缓解焦虑、紧张等情绪，有助于改善龟头敏感问题。
6.考虑手术：对于严重的龟头敏感度过高，可能需要进行手术治疗，但需谨慎选择。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在采取任何措施之前，建议咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等，也有助于改善性功能。