宝宝夜里咳嗽厉害，可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染、过敏、胃食管反流等。以下是一些可以尝试的方法，但在使用任何方法之前，最好先咨询医生的建议。
1.保持空气湿润
使用加湿器可以增加空气湿度，缓解宝宝喉咙的不适。将宝宝的房间温度保持在适当的范围内，避免温度过高或过低。
2.调整宝宝的睡姿
将宝宝的头部抬高，可以减轻咳嗽和呼吸困难。尝试使用枕头或楔形床垫来调整宝宝的睡姿。
3.给宝宝多喝水
多喝水可以帮助宝宝缓解喉咙的不适，保持身体水分。如果宝宝已经添加了辅食，可以给他们喝一些温水或梨汁等。
4.拍背祛痰
让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，从外向内，依次进行。拍背时，手掌要微微弯曲，有节奏地拍打，不要太用力，以免损伤宝宝的皮肤。
5.服用止咳药物
如果宝宝咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。但要注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
6.就医治疗
如果宝宝的咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促、喘息等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于婴儿和年幼的孩子，咳嗽可能是严重疾病的信号，如肺炎或百日咳。如果宝宝的咳嗽伴有呼吸急促、喘息、发热、呕吐或腹泻等症状，或者咳嗽持续时间较长，建议及时就医。此外，在宝宝咳嗽期间，要避免让他们接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，保持室内清洁卫生，避免烟雾等刺激物。同时，要注意给宝宝保暖，避免着凉。