针对这个问题，一般可以采用以下方法治疗和护理：
1.一般治疗：
多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
注意休息：宝宝需要充足的休息来恢复体力，让身体有更多的能量对抗病毒。
饮食清淡：宝宝在生病期间可能没有胃口，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2.药物治疗：
退烧药：如果宝宝的体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照医生的建议使用药物，并注意药物的剂量和使用时间间隔。
抗生素：如果扁桃体发炎是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来治疗。请务必按照医生的处方使用抗生素，不要自行停药。
3.其他治疗方法：
漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛。
局部冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部，帮助降低体温。
就医治疗：如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，如呼吸急促、咳嗽加剧、精神萎靡等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
在治疗过程中，还需要注意以下几点：
1.观察宝宝的病情变化：密切观察宝宝的体温、精神状态、饮食情况等，以及是否出现其他症状。如果病情加重，应及时就医。
2.保持口腔清洁：鼓励宝宝多喝水，保持口腔清洁，有助于缓解喉咙疼痛。
3.避免传染：宝宝生病期间，要注意避免传染给其他家庭成员。勤洗手，保持室内通风。
4.按照医生的建议进行治疗：不要自行给宝宝使用药物或改变治疗方案，以免影响治疗效果。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的病情有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况制定最适合的治疗方案。