外阴长疙瘩又痒又肿，可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起。患者会出现外阴瘙痒、疼痛、红肿、丘疹等症状。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎可导致外阴瘙痒、红肿、分泌物增多等症状。
3.外阴湿疹：外阴湿疹是一种过敏性皮肤病，可由接触过敏原、感染、内分泌失调等原因引起。患者会出现外阴瘙痒、红肿、丘疹、水疱等症状。
4.生殖器疱疹：生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。患者会在外阴出现红斑、丘疹、水疱、溃疡等症状，并伴有瘙痒、疼痛等不适感。
5.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。患者会在外阴出现乳头状、菜花状的赘生物，并伴有瘙痒、疼痛等不适感。
如果出现外阴长疙瘩又痒又肿的症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的洗液和药物，穿着宽松透气的内裤。此外，对于有性生活的女性，应注意性生活卫生，避免不洁性生活。
如果是孕妇出现外阴长疙瘩又痒又肿的症状，应及时就医，告知医生怀孕情况，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑。
如果是幼女出现外阴长疙瘩又痒又肿的症状，应及时就医，告知医生具体情况。医生会进行详细的检查和诊断，并根据幼女的年龄、病情等因素选择合适的治疗方法。在治疗过程中，家长应注意幼女的外阴清洁卫生，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤。
总之，外阴长疙瘩又痒又肿是一种常见的症状，可能是多种疾病的表现。如果出现这种症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的洗液和药物，穿着宽松透气的内裤。