如果孩子出现厌食的情况，可以尝试以下方法来解决：
1.营造良好的就餐环境：固定就餐时间和地点，让孩子和家长都能在安静、舒适的环境中就餐。
2.控制食物选择：选择孩子喜欢的食物，逐渐引入其他食物，让孩子逐渐适应新的口味。
3.增加运动量：适当增加孩子的运动量，有助于消耗能量，增加食欲。
4.避免过度喂养：不要强迫孩子进食，以免引起孩子的反感。
5.培养良好的饮食习惯：定时进餐，少吃零食，不挑食、不偏食。
6.药物治疗：如果孩子厌食的情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来促进消化、增加食欲。
需要注意的是，如果孩子厌食的情况持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，家长也应该关注孩子的情绪变化，避免因为压力过大等原因导致厌食。