宝宝一般在8-10个月大的时候可以开始吃米饭，但具体时间还要根据宝宝的发育情况来决定。
宝宝的消化系统在4-6个月时会逐渐成熟，此时可以开始添加辅食，包括米粉、蔬菜泥、水果泥等。随着宝宝的成长，消化系统会逐渐适应更多种类的食物。一般来说，宝宝在8-10个月大时，已经有了一定的咀嚼能力，可以开始尝试吃软烂的米饭。
然而，每个宝宝的发育情况都有所不同，有些宝宝可能会更早或更晚开始吃米饭。以下是一些可以参考的指标：
宝宝能够坐稳并且能够控制头部。
宝宝的舌头推吐反射已经消失，能够吞咽食物。
宝宝对食物表现出兴趣，喜欢尝试新的口味和质地。
在给宝宝添加米饭时，需要注意以下几点：
选择软烂的米饭，避免过硬或过于粘性的米饭，以免引起消化不良。
逐渐增加米饭的量和质地，从少量开始，逐渐增加到适量。
可以将米饭与其他食物混合，如蔬菜、肉类或鸡蛋，以增加营养价值。
确保宝宝有足够的水分摄入，以防止便秘。
如果宝宝在尝试吃米饭后出现消化不良、过敏或其他不适症状，应及时停止喂食并咨询医生的建议。
总之，宝宝多大可以吃米饭因人而异，需要根据宝宝的个体情况来决定。在添加新食物时，要密切观察宝宝的反应，确保宝宝的健康和安全。如果对宝宝的饮食有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的意见。