哺乳期乳房堵了有硬块是哺乳期常见的问题，可能会导致乳房疼痛、发热等不适，严重的还可能会引起乳腺炎。以下是一些处理方法：
1.频繁哺乳：让宝宝多吸吮乳房，有助于疏通乳腺，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻柔地按摩乳房，从硬块处向乳头方向按摩，帮助排出乳汁。
3.使用热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解硬块和疼痛。
4.调整哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳房，避免只含乳头而不吸吮乳晕。
5.避免压迫乳房：睡觉时避免压迫乳房，选择合适的内衣。
6.多喝水：多喝水有助于保持身体水分，促进乳汁分泌和排出。
7.就医治疗：如果硬块持续不消失、疼痛加剧、发热等症状，可能已经发展为乳腺炎，需要及时就医，医生可能会开一些抗生素或其他药物进行治疗。
需要注意的是，在处理乳房硬块时，要避免使用暴力按摩或挤压乳房，以免引起乳腺炎或其他并发症。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。此外，哺乳期的妈妈要保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。