肩膀痛手臂抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肩周炎：肩周炎又称五十肩，好发于50岁左右的人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，严重时可导致手臂无法抬起。
2.肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的一组肌腱和肌肉，损伤后可引起肩部疼痛和无力，手臂抬起困难。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可压迫神经根，导致肩部和手臂疼痛、麻木、无力。
4.肩关节脱位或骨折：肩关节脱位或骨折可导致肩部疼痛和活动受限，手臂无法抬起。
5.其他原因：如肩部肿瘤、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等也可引起肩膀痛和手臂抬不起来。
如果出现肩膀痛手臂抬不起来的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生通常会进行详细的体格检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等），以了解肩部的情况，确定病因。
2.治疗方法：根据病因和病情的不同，治疗方法也有所差异。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.注意事项：在治疗期间，患者应注意休息，避免肩部过度活动和劳累。同时，可根据医生的建议进行适当的康复训练，以促进肩部功能的恢复。
总之，肩膀痛手臂抬不起来可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，患者应注意休息和康复训练，以促进病情的恢复。