缺钙在医学上被称为低钙血症，是指血清总钙浓度低于正常参考值下限，或离子钙浓度低于正常参考值下限的一种病理状态。成人缺钙的症状及表现主要有以下几种：
1.神经肌肉系统：
手脚抽搐：典型的症状是口周和指（趾）尖麻木及针刺感、手足抽搐、腱反射亢进、Chvostek征阳性、Trousseau征阳性。
癫痫发作：严重的低钙血症可导致癫痫发作。
精神症状：患者可能出现烦躁不安、焦虑、抑郁、认知能力下降等精神症状。
2.骨骼系统：
骨质疏松：长期缺钙会导致骨密度降低，增加骨质疏松和骨折的风险。
骨痛：可出现腰背、四肢疼痛，还可能伴有压痛。
3.心血管系统：
心律失常：可导致心律失常，如室性早搏、房室传导阻滞等。
高血压：缺钙可能导致血管平滑肌细胞内钙离子浓度降低，血管平滑肌细胞收缩性增加，从而引起血压升高。
4.其他：
皮肤干燥、无弹性：缺钙可能影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、无弹性。
免疫力下降：缺钙会影响免疫细胞的功能，导致免疫力下降，容易感染疾病。
需要注意的是，上述症状并非特异性，也可能由其他疾病引起。如果怀疑自己缺钙或出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如血清总钙、离子钙、骨密度等测定，以明确诊断。同时，在日常生活中，可通过合理饮食、适当运动、晒太阳等方式预防缺钙。饮食中应多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等；适当运动可增加骨密度；晒太阳可促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。