一、颈椎病
颈椎病是导致手臂发麻的常见原因之一。颈椎间盘退变、椎体骨质增生等可压迫神经根，当压迫支配手臂的神经根时，会引起手臂麻木，常伴有颈部疼痛、僵硬等症状，多见于长期伏案工作、低头玩手机等人群，因长期不良姿势导致颈椎负荷增加，加速颈椎退变。
二、肘管综合征
肘管综合征是尺神经在肘部尺神经沟处受压所致。常见于经常屈肘的人群，如程序员、木工等，由于肘部反复活动，尺神经长期受到摩擦或压迫，可出现手臂尺侧（小指及环指一侧）麻木、刺痛等症状，严重时可影响手部精细动作。
三、腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起。长期用腕过度，如频繁打字、织毛衣等，会使腕管内压力增高，压迫正中神经，导致手部桡侧三指（拇指、食指、中指）麻木、疼痛，夜间症状常加重。
四、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是臂丛神经或锁骨下动脉在胸廓出口处受压引起。可因颈部肋骨畸形、肌肉紧张等因素导致，表现为手臂麻木、疼痛，可放射至手部，同时可能伴有肩部不适、上肢无力等症状。
五、脑供血不足
脑部血管病变导致脑供血不足时，可能影响感觉传导通路，从而出现手臂发麻，常伴有头晕、头痛、视物模糊等症状，多见于高血压、动脉硬化、高血脂等人群，这些因素易导致脑部血管狭窄或供血不足。
六、糖尿病周围神经病变
长期糖尿病控制不佳可引起周围神经病变，导致四肢麻木，包括手臂。高血糖会损伤神经纤维，使神经传导功能障碍，患者除手臂发麻外，常伴有手脚感觉异常、蚁走感等，需严格控制血糖水平。
七、脑梗死等脑血管意外
脑部血管堵塞（脑梗死）或出血等脑血管意外，若影响感觉中枢或感觉传导束，可出现手臂发麻，常起病较急，还可能伴有言语不清、口角歪斜、肢体无力等症状，需及时就医诊治。