肛门撑破总出血，可能是肛裂、痔疮等肛肠疾病引起，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.肛裂：肛门撑破总出血最常见的原因是肛裂。肛裂是肛管皮肤的纵行裂口，常发生在肛管后正中部位。肛裂引起的出血，颜色鲜红，量一般不多。除了出血，还可能伴有肛门疼痛，尤其是排便时疼痛加剧，便后疼痛可持续数小时。
解决办法：
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅。避免辛辣、刺激性食物。
温水坐浴：每天温水坐浴15-20分钟，可缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。
局部药物：使用痔疮膏、痔疮栓等药物，可缓解疼痛、止血。
就医治疗：如果肛裂严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
2.痔疮：内痔和混合痔也可能出现肛门撑破总出血的情况。内痔是肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生病理改变或移位，外痔是齿状线远侧皮下血管丛病理性扩张、血栓形成或破裂，导致肛垫充血、肥大和移位。除了出血，还可能伴有肛门肿物脱出、肛门瘙痒等症状。
解决办法：
调整饮食：同肛裂。
养成良好的排便习惯：避免久坐久蹲，养成定时排便的习惯。
局部药物：使用痔疮膏、痔疮栓等药物，可缓解症状。
手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
3.肛管或直肠肿瘤：肛管或直肠的肿瘤也可能导致肛门撑破总出血，常伴有大便习惯改变、大便性状改变、腹痛、腹胀等症状。
解决办法：
就医检查：及时就医，进行肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以明确诊断。
治疗：根据肿瘤的性质、部位、大小等因素，选择手术治疗、放疗、化疗等综合治疗方法。
4.其他原因：肛门撑破总出血还可能与肛管或直肠的外伤、感染、溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病有关。
解决办法：
就医检查：及时就医，进行详细的检查，以明确诊断。
治疗：根据病因进行相应的治疗。
需要注意的是，肛门撑破总出血可能是严重疾病的表现，如不及时治疗，可能会导致贫血、感染等并发症。因此，如果出现肛门撑破总出血的情况，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在就医前应避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情。